脱毛でプロテイン

ジムに通い始めて３ヶ月、体重が１０キロ近く落ち、でも確実に筋肉質な体に変化しました。 
なるべくこの体型を維持したいのでとうとう私、狂乱もプロテイン的なものに手を出してしまいました。 

ガチムチマッチョよりも線の細い痩せマッチョがオイラの理想。 
プロテイン＝マッチョみたいなイメージがオイラにはありますがこのプロテインはメインターゲットは女性向けで大豆プロテインとフィッシュコラーゲンって美容成分もたっぷり。 
大豆プロテインは体脂肪を燃やして引き締めをサポートしてくれるらしいので毎日一時間、距離にして１０キロ以上走るオイラには効果ありそうですね。 

何よりも味がミルクティーってのがいいですね。 
一年３６５日、３６５本以上のミルクティーを飲むオイラですからね！ 
まだ数日ですが飲んだ感じですが水で割るとちょっと飲みにくい感じもしますが確かに薄いミルクティー味です。 
そして牛乳で割るとまさにミルク濃い目のミルクティー！ 
美味しくないイメージのプロテインなのにコレはとても飲みやすいプロテインだから長く続きそうです。 
お世辞抜きにゴクゴク飲めます。 
まだ飲み始めて数日ですがジムから帰ってきて飲むミルクティー味のプロテイン、ビールなんかよりもよっぽどマシです。(笑) 
筋肉、肉体疲労、そして美容と引き締まった体型維持に、一石何鳥だぁ～？(爆) 
脱毛は病み付きですね！ 

さて、普段はヨガ待ちまったりタイムですが本日筋トレ中に具合悪くなって筋トレだけしてランニングもせずすでに帰宅です。 
帰宅後リバース、悪阻みたいだな・・・。 
この根性無しが～！ 
始めてヨガのレッスン休みました。(泣) 
じゃ、おやぷみ(⌒0⌒)／~~ ほんじゃ！